Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2019
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 36,82g | Białk: 46,60g | Węglo: 120,26g.
Śniadanie: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Увелка Рис Отварной. Obiad: Помидоры, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Яблоки (без Кожи). więcej...
|
Traci 42 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lina.burenkova
|