Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2019
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
833 kcal
|
Tłusz: 18,56g | Białk: 49,54g | Węglo: 112,87g.
Śniadanie: Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
|