Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2019
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
862 kcal
|
Tłusz: 40,32g | Białk: 54,26g | Węglo: 66,94g.
Śniadanie: Senseo Café. Lunch: Coeur de Lion Coulommiers , Trader Joe's Pain Croustillant au Seigle Complet. Obiad: Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti , Trader Joe's Pain Croustillant au Seigle Complet, Eco + Pâté de Campagne, Super U Baguette de Campagne, Tomates. Przekąski/Inne: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), La Tisanière Drainage & Élimination. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|