Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2019
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2943 kcal
|
Tłusz: 51,60g | Białk: 156,75g | Węglo: 460,20g.
Śniadanie: Burro di Arachidi Smooth Prozis MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Kinder Kinder Bueno MIO, Pane Rosetta Lidl MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Petto di Pollo MIO, Pane Rosetta Lidl MIO. Obiad: Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati, Pomodori Ciliegini MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: McVitie's Digestive, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Choco Leafs Manusol MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Nut Flakes Happy Harvest MIO. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|