Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2019
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 22,21g | Białk: 81,23g | Węglo: 110,01g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Банан, Яйцо (Целое). Lunch: Хлеб Черный, Милти Свинина с Овощами в Соусе из Чёрного Перца. Przekąski/Inne: КВЭН Крабовые Палочки Императорские, Кофе с Молоком и Сахаром, ВОДА, Квас, Протеин Бар Протеиновый Батончик. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olesyanadeeva
|