Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2019
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 91,91g | Białk: 57,21g | Węglo: 76,44g.
Śniadanie: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, Курага, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Шоколад на Меду 70% Какао, Кокосовые сырники из пластового творога. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ibelyae1506
|