Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2019
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 70,38g | Białk: 61,83g | Węglo: 160,46g.
Śniadanie: Banane. Lunch: Bonduelle Coleslaw, Herta Tendre Noix Supérieur , Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc, 1664 Bière . Obiad: Marie Paupiette de Veau Jardinière de Légumes. Przekąski/Inne: 1664 Bière , Lucien Georgelin Cerises Noires Griottes, Carrefour Cacahuètes Grillées Salées. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|