Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2019
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
588 kcal
|
Tłusz: 21,54g | Białk: 55,17g | Węglo: 40,64g.
Śniadanie: Chiaru Семена Чиа, Молоко Сухое Обезжиренное, Клубника (Несладкая, Замороженная), Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Lunch: Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Obiad: Pizza Mia Пицца с Колбасой. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatianatix000
|