Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2019
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 37,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 57,77g | Białk: 88,50g | Węglo: 141,05g.
Śniadanie: Цикорий с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Lunch: Чечевица Вареная. Obiad: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Финик, Даниссимо Творожный Пралине с Лаймом и Кокосом, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта. więcej...
|
Zyskuje 13,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|