Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2019
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
941 kcal
|
Tłusz: 35,03g | Białk: 31,75g | Węglo: 121,23g.
Śniadanie: Nestlé Ricoré Bonjour, Emmi Bircher Muesli . Lunch: Alter Eco Chocolat Noir 75%, Harry's Pain de Mie sans Gluten , Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Président La Bûche Fondante , Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Carrefour Palets aux Légumes du Potager, Champignons, Oeuf. Obiad: Andros Gourmand et Végétal Coco Citron , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Przekąski/Inne: Harry's Pain de Mie sans Gluten , Compote de Pommes Non Sucrée. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|