Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2019
|
101,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
493 kcal
|
Tłusz: 27,19g | Białk: 29,90g | Węglo: 32,78g.
Obiad: Siyah Zeytin, Tam Yağlı Süt, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Przekąski/Inne: Hurma. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|