Dziennik annacomda, 21 lip 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2019
51,2 kg Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.    Wciąż do stracenia: 1,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lipca 2019:
1745 kcal Tłusz: 45,74g | Białk: 91,83g | Węglo: 246,36g.   Śniadanie: Regent's Park Miss Crumpet, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Bonne Maman Orange Amère Intense, Pamplemousse, Yoplait Yop Framboise. Lunch: Framboises Congelées Non Sucrées, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Carrefour Tartiflette, Carrefour Dés de Jambon, Pastèque, Parmesan (Râpé), la Reine du Nord Pavé du Nord Light, Abricots, Pêches. Obiad: Oignons Rouges, Liebig Soupe à la Chinoise, Carrefour Mélange d'huiles 4 Graines, Melon, Brocoli, Le Gaulois Escalope de Dinde, Danone Light & Free Myrtille Sauvage, Baguette, Parmesan (Râpé). więcej...
2666 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi annacomda


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.