Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2019
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
844 kcal
|
Tłusz: 25,85g | Białk: 71,38g | Węglo: 80,30g.
Śniadanie: Приморский Кондитер Шоколад Остров Рикорда, Яйцо, Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Фрау Марта Кукуруза Консервированная. Lunch: Nestle Кит Кат, Кофе Латте, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|