Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2019
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 47,35g | Białk: 70,61g | Węglo: 120,05g.
Śniadanie: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлебцы Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Геркулес Геркулес Традиционный, Просто Молоко 1,5%, Vici Лосось Слабосоленый, Сырко Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное. Lunch: Чай, Пятерочка Банан, Творожный кекс 16 шт, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Уха 22.07. Obiad: NL International Коктейль Пина Колада, Молоко (Цельное Молоко). Przekąski/Inne: California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Sibereco Кедрокофе Веганский с Растительными Сливками, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Крафтовый Сыр ИБОРЕС, Творожный кекс 16 шт, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|