Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2019
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 66,26g | Białk: 99,65g | Węglo: 156,70g.
Lunch: Петелинка Филе Грудки без Кожи, Кабачок, Болгарский Перец, Лук. Obiad: Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное. Przekąski/Inne: Campina Сливки Порционные, Сырники. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|