Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2019
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 52,01g | Białk: 62,83g | Węglo: 133,84g.
Śniadanie: Орехи Кешью, Магнит Сыр Королевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Правильное Решение Гречка. Obiad: Фисташки, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Сыром, Самсон Фрикадельки из Куриного Фарша. Przekąski/Inne: Milka Фигурный Шоколад Молочный "Милка" в Форме Яйца с Кремовой Молочной Начинкой, Малина, Heinz Детское Печеньице 6 Злаков, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi revinadaria
|