amenorreo oggi fa il suo primo mese ☺ auguri
il peso ha il solo scopo di rappresentare il prodotto... non ho più il coraggio di pesarmi, ho deciso di segnare il peso in base a come mi sento .. così per vedere che percezione ho con la realtà 😂
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51 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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977 kcal
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Tłusz: 36,95g | Białk: 42,56g | Węglo: 121,31g.
Śniadanie: Mulino Bianco Saccottino Cioccolato. Lunch: Coop Cioccolato Fondente Extra, Mela, Pomodori, Petto di Pollo, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Obiad: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Grana Padano Grana Padano, Bresaola. Przekąski/Inne: Brioche. więcej...
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1623 kcal
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Ćwiczenie:
Stanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
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Zyskuje 1,5 kg na tydzień
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Komentarze
Buongiorno ☀️ scusami non ho capito 🤔
22 lip 19 przez użytkownika: wertyuii
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Kiki come stai? Da un po' non ti si leggeva
22 lip 19 przez użytkownika: ValentinaGym94
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eh meglio che non scriva 😧
sono in ritardo di 30 giorni ....
22 lip 19 przez użytkownika: kiki-93
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Non sei andata da una ginecologa? O comunque un medico che si può occupare di questo problema? Io non lo prenderei sotto gamba anzi al contrario mi sembra preoccupante
22 lip 19 przez użytkownika: wertyuii
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Ciao!
Ho avuto il tuo stesso problema, da 58 kg sono arrivata a 68 e mi sentivo malissimo! Ma con l’aiuto del nutrizionista e della ginecologa che mi ha prescritto un integratore a base di inositolo, il problema si sta risolvendo, al momento oscillo tra i 64 ed i 66, ma dopo un percorso di ricomposizione corporea...c’è una differenza abissale! Ti consiglio di prendere di andare subito da degli specialisti, senza arrivare ad avere breakdown pesanti e problemi di peso!
22 lip 19 przez użytkownika: Terry.Indiveri
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Vuol dire che ti vedi più grassa di 2,5kg..ma non ti pesi perché in fondo sai che sei ulteriormente dimagrita.. in fondo, c’è questa consapevolezza che le cose non stan andando bene. Stai pacatamente chiedendo sostegno aiuto.. ma noi, qua, non bastiamo!
22 lip 19 przez użytkownika: erika.baudino
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A meno che non ci sia una probabile gravidanza di mezzo e non credo,ti consiglio di andare da una ginecologa il prima possibile....io sono stata in amenorrea 1 anno prima di convincermi a chiedere aiuto a un medico
22 lip 19 przez użytkownika: Snowhite90
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essere contenti di un problema di funzione base del proprio corpo non è salutare (fisicamente e mentalmente). ho sofferto anche io di salto del ciclo x mesi e mesi. l'unico pro e di non avere quella seccatura x 3/4 giorni ma a che pro? fatti aiutare dai dottori che studiano x questo. se poi riesci anche a fare pace col cibo e trovare un equilibrio che ti evita pastiglie e bustine tanto meglio ma ti sconsiglio vivamente di giocare con la salute. poi libera di fare come preferisci ma CHI CAUSA IL SUO MAL PIANGA SE STESSO
22 lip 19 przez użytkownika: p*rita
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Kiki, hai dati obiettivi derivanti da una visita medica? Stai davvero mangiando di più? Stai risolvendo i tuoi problemi? Se stai meglio, sono contenta per te, a prescindere che condividi questi dati con noi. Se non ti stai facendo seguire, sbrigati a farlo perché le tue "sensazioni", in questo caso, non sono realistiche e non risolvono il problema. Mi raccomando, fatti seguire bene da specialisti e non scherzare sull'amenorrea.
22 lip 19 przez użytkownika: s.arya89
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Essere contenta di essere in amonorrea non credo sia una bella cosa, ascoltaci fatti aiutare, non aspettare che diventi tutto troppo difficile di quello che già sembra essere.
22 lip 19 przez użytkownika: ValentinaGym94
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Fermati per carità, ti stai rovinando la salute, ti si rovineranno denti, ossa e muscoli se continui così, se sei già in amenorrea a causa del peso è ora di correre ai ripari, vai da un buon terapeuta, non farti del male. Se ne esce, è dura e in alcuni casi se ne pagano le conseguenze (il mio fisic, le ie difese immunitarie non sono più lo stesso) ma almeno sono viva e felice. Chiedi aiuto.
22 lip 19 przez użytkownika: giuliagiulia
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Mi sembra che tu stia prendendo la cosa alla leggera... sei andata da un medico?
22 lip 19 przez użytkownika: ClaudiaSpezia
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no ragazze... io sono molto border Line, per ora finché è solo un mese preferisco aspettare , da un annetto che sono irregolare ... comunque tutti gli altri 25 anni sono stata regolare e puntuale .. casomai è lo stress.
non amo i dottori perché mi da estremamente tanta ansia sapere di andarci . solo per necessità .
non è che sono felice di non avere il ciclo.. sdrammatizzo quando dico che festeggio
22 lip 19 przez użytkownika: kiki-93
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Ma Kiki, i dottori ti possono aiutare, sia fisicamente sia psicologicamente! Ci siamo andati tutti, per un motivo o per l'altro.. Non ti mangiano 😝
22 lip 19 przez użytkownika: s.arya89
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Appunto perché è solo un mese è meglio andarci prima, le cose vanno curate prima che peggiorino, è come un dente se non lo curi, si caria cade e poi?
22 lip 19 przez użytkownika: ValentinaGym94
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Esattamente come ti hanno detto i medici sono importanti ed è meglio prevenire che curare se fai passare troppo tempo le cose possono solo peggiorare 😢
22 lip 19 przez użytkownika: wertyuii
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Devi trovare il coraggio di andare per prima dal tuo medico curante di base e farti indirizzare, lo devi fare per te stessa e per chi ti ama, trova la forza sembra quasi che tu stia godendo nel ricevere attenzioni e nel farti del male.. Abbiamo la stessa età e mi fa male non poterti aiutare
22 lip 19 przez użytkownika: ValentinaGym94
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Potrebbe essere lo stress....ma devi comunque trovare una soluzione. Scusa se mi permetto,anche io facevo il tuo stesso ragionamento.....sbagliando
22 lip 19 przez użytkownika: Snowhite90
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Non posso assolutamente giudicare la tua situazione mentale, ma mi chiedo, visto che non reagisci tu (ed è da molto che scrivi di questo malessere), perché nessuno accanto a te ti prenda di peso e ti porti a fare delle visite. E ti sproni a curarti.
22 lip 19 przez użytkownika: s.arya89
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Fidati che se ti avessi accanto, visto quanto mi dispiace la tua situazione, non starei molto a sentirti, ma agirei di forza per darti una scossa, per farti capire che non risolvi scrivendo qui o lamentandoti, ma agendo!! E devi agire in fretta
22 lip 19 przez użytkownika: s.arya89
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