Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2019
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 77,35g | Białk: 79,66g | Węglo: 153,93g.
Śniadanie: Хлебница Венгерка с Творогом , Сахар, Здрава Майонез Провансаль, Myllyn Paras Каша 4 Злака, Juna Тунец, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Молочно-Отрубной. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная , Магнит Картофель Запеченный в Сливках с Сыром, Хлебница Венгерка с Творогом . Obiad: Теремок Чай Облепиховый, Хлебница Венгерка с Творогом , Целебная Радуга Варенец Термостатный с Клубникой. Przekąski/Inne: Vitateka Аскорбинка. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|