Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2019
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2272 kcal
|
Tłusz: 46,91g | Białk: 126,57g | Węglo: 324,21g.
Śniadanie: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Deco Tonno al Naturale Gio, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Couscous. Obiad: Nonna Mia Chicche di Patate, Avocado, Salmone Fresco. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|