Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2019
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1736 kcal
|
Tłusz: 26,00g | Białk: 128,78g | Węglo: 243,11g.
Śniadanie: Albicocche, Fage Total 0%. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Riso Basmati. Obiad: Naturizia Mista Vivace, Pomodori, Patate Crude, Eurospin Gallette di Farro, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Prozis Burro di Arachidi Smooth, il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre, Albicocche, Eurospin Gallette di Farro, Prozis Real Whey 100% Chocolate Hazelnut Flavour, Gold Bush Cacao Amaro in Polvere , Fage Total 0%, BPR Bio Gallette di Avena, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Zero. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|