Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2019
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 34,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 67,78g | Białk: 66,57g | Węglo: 144,14g.
Śniadanie: Чай, Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Красная Фасоль (Консервированная), Сахар. Lunch: Alparo Сыр Колбасный Копченый, Дымов Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|