Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2019
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 28,21g | Białk: 46,45g | Węglo: 170,30g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Hengstenberg Red Cabbage with Apple, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Smoked Kippered Herring. Obiad: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Progresso Traditional New England Clam Chowder, Albertsons Dark Sweet Cherries. Przekąski/Inne: Meijer Unsweetened Frozen Blueberries. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|