|
💪👊🙏
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
861 kcal
|
Tłusz: 51,82g | Białk: 80,63g | Węglo: 16,73g.
Śniadanie: Banha de Porco, Quatá Queijo Prato, Ovo. Lunch: Banha de Porco, Brócolis, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Obiad: Pepino Japonês, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Bife de Fígado. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elaine Mari
|