Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2019
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 32,50g | Białk: 95,06g | Węglo: 196,81g.
Śniadanie: Quaker Avena Instantánea, Plátano, Loncoleche Slim Descremada Frutilla, Nat100 Nutrición Diabeticos . Lunch: Naturezza Sopa Posta con Cabellos, Zapallo, Papa Cocida, Albóndigas de Carne. Obiad: Super Pollo Filetitos de Pollo, Arroz Blanco. Przekąski/Inne: Peras, Regimel TROZOS PAPAYAS, Manzana Verde. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|