Dziennik danidanip, 22 lip 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2019

64,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 5,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lipca 2019:

514 kcal

Tłusz: 0,93g | Białk: 10,01g | Węglo: 112,73g. Lunch: Arroz Branco (Cozido). więcej...

1978 kcal

Ćwiczenie: Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 0,2 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi danidanip