Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2019
|
51,0 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 36,32g | Białk: 91,80g | Węglo: 220,16g.
Śniadanie: Coffee, Giant Eagle 2% Reduced Fat Milk. Lunch: Frigo Light String Cheese, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. Obiad: Great Value All Natural Medium Picante Sauce, Daisy Light Sour Cream, Asparagus , Kroger Black Beans, Kroger Rotisserie Chicken, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Onions , Roma Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Simple Truth Organic Baby Spring Mix. Przekąski/Inne: Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Kettle Corn, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, General Mills Honey Nut Cheerios, Frozen Blueberries, Six Star Whey Isolate Vanilla Cream, Bananas , Great Value Frozen Whole Strawberries, Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Watermelon . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|