Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2019
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
838 kcal
|
Tłusz: 25,33g | Białk: 64,62g | Węglo: 89,32g.
Śniadanie: Сырники 5%, Абрикосы, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Помидоры, Рыба Копченая. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Наши Кулинары Суп Грибной, Домик в деревне Сметана 15%. Przekąski/Inne: Груша, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Простоквашино Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|