Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2019
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2491 kcal
|
Tłusz: 48,82g | Białk: 178,00g | Węglo: 328,66g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Albume(Inran), Pera(Inran), Molino Filippini Farina di Riso, Agribosco Farina Integrale di Avena Biologica della Puglia, Uova 2 100Gr(Inran). Lunch: Esselunga Riso Basmati, Olio Evo(Inran), Melanzane(Inran), Merluzzo(Inran). Obiad: Delizie del Sole La Rustica, Melanzane(Inran), Olio Evo(Inran). Przekąski/Inne: Alce Nero Miele Millefiori, Tre Mulini Corn Flakes, Land Yogurt Colato Greco 0%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
|