Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2019
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 63,30g | Białk: 55,35g | Węglo: 112,57g.
Śniadanie: Bucheron Горький Шоколад с Морской Солью, Коричневый Сахар, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Myllyn Paras 4-Х Злаковая Каша. Lunch: Хлеб Насущный Яйцо Бенедикт с Лососем, Капучино. Obiad: Капучино, Picnic Picnic, Ростик'c - KFC Хот-Дог. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|