Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2019
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 39,66g | Białk: 111,61g | Węglo: 35,73g.
Lunch: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Filet de Poulet, Tomates, Filet Mignon de Porc, Lawson Pain de Mie, Amora Mayonnaise de Dijon. Przekąski/Inne: Bière, Vodka. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
|
|