Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2019
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 36,85g | Białk: 118,59g | Węglo: 102,02g.
Śniadanie: Сметанин Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Активия Термостатная , Творог (Полностью Обезжиренный). Obiad: Куриная Грудка Отварная, Щедрые Хлебец Ржаной, Переяславль Плавленный Сыр К Завтраку , Кофе, Сметанин Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|