Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2019
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 48,81g | Białk: 76,00g | Węglo: 178,38g.
Śniadanie: Нектарин, Магнит Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Пшеничная Крупа. Lunch: Яблоко Зеленое, Мишель Профитроль в Сметанной Заливке, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Перекресток Арбуз, Перекресток Арбуз, Шашлык из Свинины, Сыр Адыгейский. Przekąski/Inne: Пятерочка Лимон, Ярмолпрод Йогурт без Наполнителя. więcej...
|
Traci 63 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElkaSpichka
|