Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2019
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 71,94g | Białk: 53,81g | Węglo: 170,14g.
Śniadanie: Maribel Confiture Myrtilles, Planta Fin Beurre Demi Sel, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Café, Daddy Sirop d'agave Bio. Lunch: Jardin Bio Chocolat Noir Framboises, Lidl Pain de Mie Complet, Envia Yaourt Nature Sucré, Prunes, Vita D'or Mayonnaise, Freshona Macédoine de Légumes, Rôti de Porc. Obiad: Trofic Cône Caramel Beurre Salé , Chêne d'Argent Sainte Maure, Lidl Pain de Mie Complet, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Saint Alby Jambon Cru, Melon. Przekąski/Inne: Jardin Bio Chocolat Noir Framboises, Amandes, Noix de Cajou. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|