Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2019
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1787 kcal
|
Tłusz: 87,74g | Białk: 87,05g | Węglo: 160,37g.
Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Nestle Kvarg Raspberry , Snickers Snickers Bar (41.7g), Tesco Corned Beef. Obiad: Tesco Half Fat Creme Fraiche, Cadbury Dairy Milk, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Falafel Balls, Tesco Folded Flatbread . Przekąski/Inne: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|