Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2019
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 43,76g | Białk: 111,99g | Węglo: 193,06g.
Śniadanie: Запеканка Творожная со Сметаной, Bonfesto Рикотта Лайт, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Теремок Куриная Грудка-Гриль, Prisma Огурец Короткоплодный, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад. Obiad: Bosca Шампанское, Prisma Огурец Короткоплодный, Метрополис Торт Пьяная Вишня, Мартини Вермут Martini Extra Dry Сухой, Швепс Биттер Лемон, Гродненский Мясокомбинат Полендвица Домашняя Новая, Магнит Картофель. Przekąski/Inne: Запеканка Творожная со Сметаной, Молоково Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nitro-de-la1
|