Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2019
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 23,44g | Białk: 100,40g | Węglo: 231,32g.
Śniadanie: Lidl Gallette di Riso, Hero Light Fragole. Lunch: Rummo Rigatoni N.50, Mele Fuji, Athena Tonno al Naturale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati (Cotto). Obiad: Portami Via Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Gecchele Mezzaluna di Segale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine Cotte. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Chiquita Banana, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Zuccherato, Lidl Gallette di Riso. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|