Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2019
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1654 kcal
|
Tłusz: 85,30g | Białk: 190,54g | Węglo: 25,82g.
Przed Śniadaniem: MusclePharm Combat. Śniadanie: Dymatize ISO-100 Hydrolyzed. Drugie Śniadanie: ВкусВилл Грецкий Орех, Le Superbe Сыр Грюер , Universal Nutrition Animal Flex, Boiled Egg, Universal Nutrition Animal Pak, Universal Nutrition Animal Omega. Lunch: Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Денвер-Стейк . Obiad: ВкусВилл Сыр Сулугуни. Kolacja: MusclePharm Combat. Przekąski/Inne: Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, California Gold Nutrition Coconut Oil. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|