Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2019
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 9,59g | Białk: 69,73g | Węglo: 141,08g.
Śniadanie: Myprotein Proteine in Polvere, Maribel Marmellata di Mela e Cannella, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Lunch: Valtenera Carne in Gelatina, Riso Basmati. Przekąski/Inne: Conad Pane Integrale a Fette, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|