Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2019
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 45,02g | Białk: 69,50g | Węglo: 100,28g.
Śniadanie: Сахар, Сырники, Хлеб, Яичница. Lunch: Активиа Натуральная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Наггетсы. Obiad: ВкусВилл Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Картофель Отварной, Селедка. Przekąski/Inne: Boombar Протеиновый Батончик Кокос. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|