Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2019
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 49,95g | Białk: 67,10g | Węglo: 241,61g.
Śniadanie: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Творожные Кексы, Куриный Суп Лапша. Lunch: Кукуруза Вареная, Арбуз. Obiad: Батон, Салат Овощной, Ряба Майонез Оливковый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|