Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2019
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 82,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1661 kcal
|
Tłusz: 81,27g | Białk: 144,26g | Węglo: 88,11g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Арбуз, Лаваш, Сыр Пармезан (Твердый), Салями, Бекон, Яйцо. Obiad: Boombar Арахисовая Паста, Оливковое Масло, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад. Przekąski/Inne: Сыр Маасдам, Индилайт Филе Грудки Индейки, Простоквашино Молоко 2,5%, Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|