Dziennik marcosdemc, 23 lip 19

Día 1 de una nueva actitud, seguimos con la dieta y el ejercicio, el rumbo es el bueno, aunque soy consciente que la primera parte era la fácil, cuánto más cerca del objetivo más habrá que esforzarse, pero sin fechas ni prisas sé que lo conseguiré.

90,1 kg Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.    Wciąż do stracenia: 15,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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3308 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...