Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2019
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2229 kcal
|
Tłusz: 83,94g | Białk: 118,14g | Węglo: 250,26g.
Śniadanie: RIOBA Молоко 3,5%, Ашан Халва Подсолнечная, Кофе, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Obiad: Лукашинские Варенье Абрикосовое, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Замок Творог 5%. Przekąski/Inne: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Малина, Лукашинские Варенье Абрикосовое. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|