Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2019
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 61,13g | Białk: 103,48g | Węglo: 96,33g.
Śniadanie: Boombar Арахисовая Паста, Творог 5%, Яйцо Куриное, Просто Молоко Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Obiad: Булгур (Вареный), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Traveler's Coffee Капучино. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kseniya Dolgova
|