Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2019
|
103,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 67,97g | Białk: 42,64g | Węglo: 179,94g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Coffee Like Капучино (400мл), Чернослив, Свекла Вареная. Lunch: Магнит Банан. Obiad: Сушки, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, От Палыча Каша Гречневая с Грибами. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi 20Anastasiya23
|