Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2019
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3010 kcal
|
Tłusz: 95,19g | Białk: 226,82g | Węglo: 312,41g.
Śniadanie: Oeuf, Blanc d'Oeuf, Pastèque. Lunch: Lidl Filet de Poulet, Carrefour Bio Betteraves Rouges Entières Épluchées. Obiad: Alesto Noix de Cajou, Pomme, Côte d'Or Chocolat Noir Intense 70%, Piquebroche Pilons de Poulet, Carrefour Ratatouille. Przekąski/Inne: Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|