Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2019
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 38,63g | Białk: 49,04g | Węglo: 103,87g.
Śniadanie: Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee mit Milch. Lunch: Starbucks Schinken-Käse Baguette. Obiad: Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Wiesenländer Käse Mild & Nussig, K-Classic Geflügel-Lyoner mit Paprika, Aldi Frischkäse Schnittlauch, Dinkelbrot. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|