Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2019
|
70,0 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1949 kcal
|
Tłusz: 92,13g | Białk: 64,69g | Węglo: 219,52g.
Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Emmi Cappuccino Iced Coffee, Wheat Muffin. Obiad: Butter , Sainsbury's Taste The Difference Multiseeded Bloomer, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche. Przekąski/Inne: Plain Milk Chocolate, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Clearspring Organic Miso Soup, Firm Silken Tofu. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|