|
😜🎉🎉
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 36,10g | Białk: 52,72g | Węglo: 164,14g.
Śniadanie: Арахис, Фундук Фундук, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ананас. Lunch: Грецкие Орехи, Груша, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Огурец (с Кожурой), Maggi Приправа для Нежной Курицы по-Итальянски, Куриное Филе. Obiad: Ананас, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Przekąski/Inne: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Киви и Маракуйей, Яблоко, Нектарины, Киви, Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|