Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2019
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 78,05g | Białk: 76,74g | Węglo: 188,13g.
Śniadanie: Дикси Персики Плоские, Ашан Какао-Крупка Тёмный Шоколад со Стевией, Chaokoh Кокосовые Сливки , Геркулес Овсяные Хлопья, Перепелиное Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Борщ с Говядиной, Морковь, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Obiad: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Салат из Морской Капусты, Макси Котлета Рыбная Жареная. Przekąski/Inne: Курага, Дары Природы Чернослив без Косточек, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi albinalatypova220389
|